علامات هامة تنبهك الي إحتمالية إصابتك للسرطان

 يعرف الناس الكثير عن أعراض السرطان فينتابهم القلق عندما يرصدون أحدها لكنهم قد لا يكترثون لأمر يحصل خلال فترة الليل في حين أنه قد يكون مؤشرا على...

امل جديد للمصابين بسرطان الدم والغدد اللمفاوية وهو الخلايا الجذعية

 شهدت السنوات الأخيرة نقلة نوعية في علاج أمراض الدم الصعبة مثل اللوكيميا وسرطانات الغدد اللمفاوية بعد أن طوّر الباحثون طرقا فعالة تعتمد على زراعة...

اطعمة كثيرة يجب الا تأكلها مضرة

 يعد الشاي واحدا من بين أكثر المشروبات شعبية في العالم فيما يوصي به خبراء الصحة لأنه يعود بعدة منافع على الجسم لكنهم يحذرون من شربه عند تناول بعض...

تعرف علي سبب قله النوم وكيفية التغلب عليه

 يعد الأرق مشكلة شائعة بين الناس في مختلف أنحاء العالم حيث تقول بعض الأرقام إن ما بين 30 و40 بالمئة من البالغين في الولايات المتحدة يجدون صعوبة في...

تحذير من الاطباء الي عشاق القهوة الصباحية

 عندما يستيقظ عشاق القهوة من نومهم صباحا فإنهم يهرعون بسرعة إلى فناجينهم من أجل أخذ جرعة الكافيين لأجل ما يعتبرونه "ضبطا للمزاج" لكن هذه العادة مضرة...

أطعمة ستغير حياتك للأفضل إذا التزمت بها

يرتبط الحديث بعلاج التوتر غالبا مع التركيز على ممارسة الرياضة أو تخصيص وقت لأنشطتنا المفضلة أو تجربة التأمل لكن أنواع الأطعمة التي نأكلها قد تكون أيضا...