الأهرامات المصرية رموز العظمة والألغاز

تُعد الأهرامات المصرية واحدة من أكثر المعالم التاريخية شهرة وغموضًا في العالم تشكل هذه الهياكل الضخمة جزءًا لا يتجزأ من تراث مصر القديم وشهدت بناءها قبل آلاف السنين إنها تعبير عن عظمة الحضارة المصرية القديمة وقدرتها على بناء منشآت استثنائية في هذا المقال، سنلقي نظرة عامة على الأهرامات المصرية ونتناول بعض الألغاز والحقائق المثيرة حولها

 الأهرامات عجائب هندسية ودينية الأهرامات تعدّ من أهم الإنجازات الهندسية في التاريخ تمثل هذه الهياكل الرمز الأبرز للحضارة المصرية القديمة وكانت تُستخدم كمقابر للفراعنة يُعتقد أن بناء الأهرامات بدأ في العصور القديمة منذ حوالي 2630 قبل الميلاد واستغرق بناؤها عقودًا من الزمن أهرام الجيزة الأكبر والأشهر تعتبر أهرامات الجيزة من بين الأهرامات الأكثر شهرة وزخرفة في مصر

 تضم الجيزة ثلاثة من أهرامات الفراعنة الرئيسية الأهرام الكبير (الأهرام الأكبر) الذي بني للفرعون خوفو، والأهرام الأوسط للفرعون خفرع، والأهرام الصغير للفرعون منقرع يُعتبر الأهرام الكبير واحدًا من عجائب العالم السبع كيف بُنيت الأهرامات السؤال الذي يثير فضول الكثيرون هو كيف تم بناء الأهرامات بوسائل بسيطة مثل الفراعنة بالطبع، لا تزال الأهرامات تعد إنجازًا هندسيًا مدهشًا حتى في العصر الحديث

أغذية تشعرك بالبهجة خلال الصيف عليك تجربتها

 كلما ازدادت درجة حرار الصيف يزداد بحث الناس عن المشروبات والمأكولات التي تبعد عنهم إحساس الحر، وتشعرهم بالانتعاش والبهجة معا، ورغم سخونة هذا الفصل إلا أنه يحنو على الإنسان بكمية كبيرة من هذه الأغذية وتتميز فواكه وخضروات الصيف باحتوائها على كمية كبيرة من المياه التي ترطب على جسم الإنسان، وتعوض المياه الضائعة في العرق، وكذلك على ألياف وفيتامينات تنشط الجهازين العصبي والهضمي. 

ويقدم أخصائيا تغذية  قائمة بهذه الأغذية، والطريقة الأصح في تناولها، وكمياتها، ليمر الصيف أكثر أمنا وصحة ولطفا على الناس، حتى لو كان أكثر حرا المياه بالليمون أخصائي التغذية، بهاء ناجي، ينصح بالاهتمام بشكل خاص وأساسي بالإكثار من شرب المياه، منبها إلى أنه إن "كنا في الشتاء نحتاج لشرب لترين من المياه يوميا، فإنه في الصيف نحتاج إلى 3؛ لنحافظ على حيوية الجسم ودرجة حرارته". 

ويفضل ناجي إضافة الليمون للماء؛ كون الليمون في فترة الصيف يحسن كفاءة الجلد الذي يكون معرض دائما لأشعة الشمس، فيحميه من الأمراض الجلدية كالتشققات والأورام هناك فواكه أيضا تساعد في زيادة نسبة المياه التي نتناولها بطريقة غير مباشرة، وترطب الجسم، بجانب احتوائها على فيتامينات كثيرة، مثل البطيخ والشمام والتين الشوكي، كما يقول خبير التغذية.

رسوم توثيق تويتر تُجهض "حيلة غير مشروعة" تعرف علي الاسباب

 على الرغم من الجدل الذي أثاره قرار منصة "تويتر"، بإزالة علامات التوثيق الزرقاء المجانية من حسابات المستخدمين منذ 20 أبريل الجاري، وفرض رسوم جديدة، إلا أن خبراء ومتخصصين كشفوا أن الإجراءات الجديدة للشركة أفشلت حيلة غير مشروعة لجأت إليها بعض الجهات خلال السنوات الماضية لتطبيق المعايير التي فرضتها المنصة للتوثيق.

كان الملياردير الأميركي، إيلون ماسك، أنهى العمل بعلامة التوثيق المجانية للحسابات التي جرى إطلاقها منذ العام 2009، حيث قال إن العلامة الزرقاء ستمنح فقط لكل من يدفع اشتراكا شهريا يبلغ 8 دولارات وفي السابق، استخدم "تويتر" العلامة الزرقاء لتمييز الحسابات النشطة، والبارزة، والأصلية التي تحظى على اهتمام العامة.

بعدما جرى توثيقها بشكل مستقل من قِبل الشركة بناءً على متطلبات معينة، إذ كانت تمنح للمؤسسات وكبار الشخصيات الحكومية، والعلامات التجارية والمنظمات الدولية، المؤسسات الإخبارية والصحفيين، والمشاهير والأفراد المؤثرون بعض الشروط القديمة يجب أن يمثّل حسابك أو يرتبط بطريقة أخرى بفرد أو علامة تجارية معروفة بشكل بارز، بما يتماشى مع معايير الشهرة الموضحة أدناه.

طرق لحماية جهازك الهضمي اثناء الصيام

 الصيام لساعات طويلة خلال شهر رمضان قد يعرض الجهاز الهضمي للصائم للمعاناة خلال الإفطار، مثل الحرقة في المعدة والعسر في الهضم ولذلك يجب على الصائم اتباع نصائح دقيقة تنظيم الأكل والشرب، وتضمن تحقيق الفوائد الصحية المرجوة من الصيام.

 اضطرابات الجهاز الهضمي: أوضحت الدكتورة فاطمة النصار أخصائية أمراض الجهاز الهضمي في تصريحات أن الإفراط المفاجئ في تناول الطعام بعد ساعات طويلة من الصيام، وتناول كمية كبيرة من الأطعمة الدهنية أو الحارة خلال وجبة الإفطار، يعرض الجهاز الهضمي للصائم لاضطرابات ومشاكل صحية مختلفة أبرزها:حرقة المعدة.

 ارتجاع المريء عسر الهضم.كيف يتجنب الصائم المشاكل الهضمية؟ أكدت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي على ضرورة اتباع الصائم للنصائح الصحية اللازمة خلال شهر رمضان، حتى يحافظ على سلامة جهازه الهضمي، وبالتالي يتفادى كل المشاكل الصحية التي تتسبب في معاناة خلال شهر الصيام وذلك بـ: بدء الإفطار بتناول بكمية بسيطة من السوائل الدافئة مثل طبق الشوربة لتهيئة الجهاز الهضمي ببدء عملية الإفطار.

اكتشاف العلماء علي دليل ركوب الخيل منذ 5000 عام

 وجد علماء الآثار أول دليل مباشر على ركوب الخيل في كشف من شأنه أن يغير التاريخ وذلك في هياكل عظمية بشرية عمرها 5000 عام في وسط أوروبا وقال ديفيد أنتوني الكاتب المشارك في الدراسة وعالم آثار في كلية هارتويك "عندما تركب حصانًا وتقوده بسرعة، يكون الأمر مثيرا.

أنا وثق من أن البشر القدامى انتابهم نفس الشعور كان ركوب الخيل أسرع ما يمكن أن يقطعه الإنسان قبل اختراع السكك الحديد "قام الباحثون بتحليل أكثر من 200 قطعة من بقايا هيكل عظمي من العصر البرونزي في مقتنيات متاحف في بلغاريا وبولندا ورومانيا والمجر وجمهورية التشيك، للبحث عن علامات على ما يسميه المؤلف المشارك وعالم الأنثروبولوجيا بجامعة هلسنكي، مارتن تراوتمان "متلازمة راكب الخيل".

وهي ست علامات تشير إلى أن الشخص كان يركب حيوانا على الأرجح منها علامات تآكل مميزة في تجاويف الحوض وعظام الفخذ وقال تراوتمان الذي درس في السابقً أنماط تآكل مماثلة في الهياكل العظمية من فترات لاحقة عندما كان ركوب الخيل شائعا وليس مستحدثا في سجل التاريخ "يمكنك قراءة العظام مثل السير الذاتية".

فيروس نوروفيروس الجديد ينتشر بسرعة كبيرة تعرف علي اعراضه

 عادت عدوى نوروفيروس للانتشار من جديد حيث شهدت نسبة التفشي في الولايات المتحدة ارتفاعا بنسبة 30 في المئة مقارنة بالعام الماضي وقال موقع "نيويورك بوست" الأميركي إنه خلال الفترة الممتدة بين 1 أغسطس 2022 و8 يناير 2023 سجلت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها 225 حالة مصابة بعدوى نوروفيروس.

 بزيادة قدرها 30 في المئة عن العام الماضي خلال نفس الفترة (172 حالة) وأضاف أن الإحصائيات "مقلقة" خاصة وأن أنظمة الرعاية الصحية ما تزال منهكة من تداعيات فيروس كورونا المستجد وحذرت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها من تفشي المرض المعروف أيضا بـ"إنفلونزا المعدة"، على نطاق واسع، وفق ما جاء على لسان المتحدثة باسمها، كيت غروسيتش.

وسنويا يقف نوروفيروس وراء حوالي 20 مليون حالة إسهال وأكثر من 100 ألف حالة دخول إلى المستشفى و900 حالة وفاة في الولايات المتحدة ماذا نعرف عن نوروفيروس؟ يتسبب عدوى "فيروس نورو" في القيء والإسهال الشديدين اللذين يبدآن فجأة وعادة ما ينتشر عن طريق الطعام أو الماء الملوثين خلال التحضير أو ينتشر عن طريق الأسطح الملوثة.