في فصل الصيف، تزداد درجات الحرارة في العديد من الأماكن حول العالم، مما يجعل الشمس تصبح عاملًا ساخنًا ومهمجًا للكثيرين إن الاستمتاع بالطقس الدافئ والأيام المشمسة يمكن أن يكون له ثمنه، حيث تترتب على درجات الحرارة العالية آثار سلبية على الصحة والرفاهية العامة دعونا نلقي نظرة عميقة على هذه الظاهرة والتأثيرات السلبية للشمس الحارقة ضربات الشمس والإجهاد الحراري
يعتبر الإجهاد الحراري وضربات الشمس من أبرز المخاطر الصحية التي يمكن أن تنجم عن ارتفاع درجات الحرارة فعندما يتعرض الجسم لدرجات حرارة عالية لفترات طويلة، يمكن أن يصاب الشخص بالإجهاد الحراري الذي يتسبب في تعب شديد وضعف وحتى فقدان الوعي في الحالات الشديدة مشاكل الجلد والحروق تعد الحروق الشمسية واحدة من أكثر المشاكل الشائعة خلال فصل الصيف
فعندما تكون الشمس قوية، يمكن أن تؤدي إلى تلف الجلد وحروق شديدة، مما يتطلب العلاج والعناية الفورية بالإضافة إلى ذلك، قد تزيد درجات الحرارة العالية من مشاكل الجلد الأخرى مثل الجفاف والتهيج التأثيرات على النظام الغذائي والسوائل ترتفع احتياجات الجسم للسوائل خلال فصل الصيف، خاصةً عندما تكون درجات الحرارة مرتفعة للغاية
