تحديد الأولويات: قبل أن نبدأ في تطبيق أي استراتيجية للإدارة الذاتية، يجب علينا تحديد الأهداف والأولويات في حياتنا ما هو الهدف الرئيسي؟ ما هي القيم والأمور التي تأتي في المقام الأول بالنسبة لك؟ هذه الأولويات ستكون الأساس في توجيه جهودك تنظيم الوقت: إدارة الوقت هي مفتاح النجاح في حياتنا.
حاول تحديد مدى أهمية كل نشاط وتحديد وقت محدد لكل منها استخدم جدولًا أو تطبيقًا لإدارة وقتك بفعالية وتجنب التشتت. ممارسة الاهتمام بالذات: لا تنسى أهمية الاعتناء بنفسك قم بتخصيص وقت للراحة والاسترخاء، واهتم بصحتك البدنية والعقلية ممارسة الرياضة والتأمل والقراءة تعزز من توازنك الشخصي.
0 Comments: