توصف المعدة بـ"بيت الداء" منذ القدم لأنها مسؤولة عن الكثير من الاضطرابات الصحية التي تصيب جسم الإنسان وهو ما يستوجب مراعاة عدد من النصائح الطبية لأجل إبقاء الجهاز الهضمي في حالة سليمة وبحسب موقع "شيب" فإن الجهاز الهضمي لدى الإنسان توجد به ترليونات الكائنات المجهرية التي ترتبط ارتباطا وثيقا بوظائف مناعية ومعرفية لدى الإنسان.
ويقول الطبيب والباحث المختص في الجهاز الهضمي بجامعة ميسوري الأميركية ماثيو بيتشولد إن هناك خطوات يتعين اتباعها لوقاية الجهاز الهضمي حتى وإن لم يكن الشخص مصابا يعاني مرضا من الأمراض يقول خبراء الصحة إن المطلوب هو توفير أفضل الظروف الملائمة ليعمل الجهاز الهضمي لدى الإنسان.
دون اضطرابات تؤثر عليه مثل متلازمة القولون العصبي وغيرها وينصح الخبير الطبي الأميركي بـ5 خطوات ضرورية يرى أنها تحمي الصحة من متاعب كبرى: الحركة: لأن القيام بنشاط بدني على نحو منتظم يجعل الجهاز الهضمي يقوم بعمله على نحو أفضل فيتفادى الإمساك والحرقة والانتفاخ.
0 Comments: