يُعتبر البرتقال واحدًا من أكثر الفواكه شيوعًا واستهلاكًا في جميع أنحاء العالم، وهو ليس فقط لذيذ الطعم بل يحمل أيضًا فوائد صحية مذهلة دعونا نستكشف معًا عالم البرتقال ونكتشف سحره وفوائده المذهلة البرتقال وصحة الجسم يحتوي البرتقال على فيتامين C بكميات كبيرة، وهو مضاد للأكسدة يعزز جهاز المناعة ويحمي الجسم من الأمراض كما يحتوي أيضًا على فيتامين A وفيتامين B والبوتاسيوم،
وهي عناصر غذائية أساسية لصحة الجسم البرتقال والجمال تُستخدم قشور البرتقال في صناعة العديد من منتجات العناية بالبشرة والشعر، حيث تحتوي على مركبات طبيعية تساعد في تنظيف وترطيب البشرة وتحسين مظهر الشعر البرتقال في المطبخ يُمكن استخدام البرتقال في تحضير العديد من الوصفات اللذيذة، سواء كانت حلوة أو مالحة يُمكن تحضير عصير البرتقال الطازج لتحلية الصباح أو استخدامه في صلصات السلطات لإضافة نكهة منعشة البرتقال والتنظيف
يُمكن استخدام قشور البرتقال لتنظيف الأسطح والتخلص من الروائح الكريهة في المطبخ، حيث تحتوي على زيوت طبيعية تساعد في تنظيف السطوح بفعالية وترك رائحة منعشة البرتقال والاسترخاء يُعتبر عصير البرتقال مشروبًا مريحًا ومنعشًا، حيث يساعد على تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر، كما يُمكن تحضير مشروب البرتقال الساخن في الأيام الباردة لتدفئة الجسم وتهدئة الأعصاب في النهاية،
